суббота, 1 октября 2016 г.
Застой жоўці: сімптомы, травы піць | За здароўе: метады лячэння народнымі сродкамі ў хатніх умовах ад Захара Алегавіча Жураўлёва
Часта можна пачуць, і ў каментарах прачытаць пра тое, як людзі пакутуюць ад праблем, звязаных з застоем жоўці. Сюды можна аднесці і млявы брамнік гэта клапан, прапускалы жоўць у страўнік, а рабіць гэтага ён не павінен. З гэтым звязаныя і каліты і гастрыты, праблемы з падстраўнікавай Усе праблемы ідуць ад неотлаженностью працы печані. Аб печань ужо нямала напісана на сайце, каму цікава, адкрывайце рубрыку Печань у правай калонцы. Печань слова рускае, які адлюстроўвае асноўная ўласцівасць органа, гэта печ нашага арганізма. У норме тэмпература печані каля 40 градусаў. У сярэднім маса печані ў дарослага чалавека прыкладна паўтара кілаграма. Таксама, як у рускай доме галоўную ролю адыгрывала печ, так і ў нашым арганізме найважнейшая значэнне мае стан нашай печані. Яна ўдзельнічае ў пераварванні ежы, абменных працэсах, ачыстцы крыві, назапашвае глікаген, сінтэзуе бялок, удзельнічае ў тлушчавым абмене. Ну і, вядома, печань галоўны фільтр нашага арганізма, выдаляе шкодныя рэчывы з крывацёку. Таксама печань ўдзельнічае ў выпрацоўцы жоўці, назапашваецца ў жоўцевай бурбалцы і паступае ў кішачнік праз жоўцевых пратоках. Без удзелу жоўці стрававання будзе праходзіць складаней, але будзе, так як жывуць людзі і без жоўцевай бурбалкі, аддаленага пасля аперацыі. Праблемы застою жоўці непасрэдна звязаны з нашымі эмоцыямі, негатыўнымі станамі псіхікі. Ўспомніце аб выказванні жоўцевая чалавек, дык вось, што ў людзей такое псіхатыпу часцей за ўсё і пакутуюць ад праблем з жоўцевым пузыром. Разгледзім механізм запуску спазму жоўцевыводных параток. Моцная псіхічная эмоцыя - спазм жоўцепратокаў - застой жоўці. Сам па сабе кароткачасовы спазм жоўцепратокаў не страшны, эмоцыі ўлягуцца і ўсё наладзіцца, але гэта толькі ў выпадку аднаразовага ўсплёску эмоцый. А калі такія псіхалагічныя ўзварушэння адбываюцца на зайздрасць рэгулярна, то напэўна можна казаць аб хранічным спазме і застоі жоўці. Дарэчы, нават хранічны спазм жоўцевых параток здольны прапускаць частка жоўці, не варта думаць, што пры спазме адбываецца поўная закаркаванне желчепроводящих каналаў. Аднак камяні ў жоўцевай ўтвараюцца нават калі спазмированы праліва толькі часткова. Хранічны стрэс, неўрозы, страхі, любыя негатыўныя эмоцыі б'юць перш за ўсё па жоўцевай бурбалцы, па ЖКТ. Заўважана, што ўжо ў дзіцячым узросце можа праявіцца дыскінезія жоўцевых шляхоў, хранічныя гастрыт, халецыстыт ў тых, якія схільныя нервовай узбудлівасці. Як прадухіліць застой жоўці Расслабленне Я вывучыў шмат матэрыялаў, рэкамендацый і лекараў, і зёлак, і натуропатов. Усе яны ў адзін голас сцвярджаюць, што перш за ўсё неабходна забяспечыць роўны псіхалагічны фон ў хворага. Усе тыя словы пра каханне да міру, пра станоўчыя эмоцыях, прыняцце, прабачэнне, як раз і прызначаны схільным желчности людзям. Вядома, лёгка сказаць, але калі такі чалавек спрабуе змяніць сваё светаўспрыманне і рэакцыі на знешнія праявы жыцця, унутраны канфлікт толькі разрастаецца, падточвае стрыжань спакою, збірае жоўць ў печані. Таму абавязкова яшчэ ўключэння курса заспакойлівых збораў. Я рэкамендую седатыўны збор №2 пажадана ў фільтр пакетах, заварваць як гарбату і піць. Таксама можна набыць гомеапатычныя прэпараты для рэлаксацыі, надаваць хаця б паўгадзіны ў дзень для праслухоўвання спакойнай меладычнай музыкі. Можна асвоіць медытацыю, калі вам блізкая ўсходняя філасофія. Желчегонные чаі Абавязковай умовай папярэджання застою жоўці будзе прыём желчегонных травы. Піць настоі варта пасля прыёму ежы. У аптэках ёсць желчегонные зборы, добра падыходзіць Фитогастрол. Можна папрасіць у аптэцы страўнікавы збор або пячоначны збор, гэта адно і тое ж усе яны гоняць жоўць, прадухіляючы застой. Пры гэтым абавязкова ў страўніку павінна быць ежа, каб жоўць выходзіла на ежу, а не на пустыя сценкі ЖКТ. Харчаванне Пры праблемах з жоўцевым застою вельмі важна рэгулярнае харчаванне, мерная, без пераядання і доўгіх паўзаў паміж прыёмамі ежы. Аптымальна ёсць кожныя 03:00 камфортнымі порцыямі, каб выходзіць з-за стала з пачуццём лёгкага недоеденные. Гэта значыць падбіраць порцыю так, каб хацелася з'есці яшчэ трохі. Усё прыходзіць з вопытам. Як правіла, на працягу тыдня можна падабраць аб'ём неабходнай порцыі ежы. Хада Завядзіце за правіла штодня праходзіць не менш за 3 кіламетраў ўвечары. Ісці варта ў звычайным тэмпе, па спакойнаму маршруце. Фізічнае рух аптымальна стымулюе ўнутраныя органы, усе сістэмы арганізма танізуе хада. Прадухіліць застой жоўці можна надаўшы ўвагу свайму псіхічнаму і фізічнаму стану. Спакойная Псіхаэмацыйнае абстаноўка, дыета і умераныя фізічныя нагрузкі абавязкова дапамогуць вам і вашай печані.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий