белоголовник лечыць гнойныя раны - народныя сродкі Жаночы эксперт

Цяжарнасць - час не толькі цяжка, але і адказнае. Пасля таго, як праходзіць эйфарыя ад разумення таго, што ў вас вырастае жыцця, і хутка вы станеце маці, вы пачынаеце задаваць сабе пытанне. Што вам цяпер, а што нельга !? Натуральна, доктар усё вам скажа, але ёсць навечна ўстояныя ў нашай свядомасці "нельга", якія апынуліся "нельга". Таму жаночы сайт sympaty. net вырашыў разабрацца, што можна пры цяжарнасці, а што нельга. Што нельга пры цяжарнасці Пачнем з самага важнага - з забаронаў. Паліць Гэта ясна, як Божы дзень. Для тых, хто не ў курсе распавядаю, чаму гэта так шкодна. Справа ў тым, што цыгарэты ўтрымліваюць больш за 4000 хімічных злучэнняў, і падчас курэння яны шчасна трапляюць у кроў дамы і сумесна з ёй да дзіцяці. Якія ж наступствы курэння мамы для дзіцяці? недабор вагі і ростаплохо развітыя лёгкія, пазней можа прывесці да развіцця астмивремя часам нават недаразвіты органы (напрыклад, пальцы), якія паляць маці ў 3 разы павялічваюць рызыка з'яўлення сіндрому раптоўнай смерці малишакурение дрэнна адбіваецца на мозгу маляняці, у выніку ён можа пачаць мучыцца парушэннем увагі і дрэннай памяццю. Гэта толькі некаторыя наступствы курэння для вашага будучага малога. Лепш за ўсё, калі вы вырашыце «завязаць» да таго, як захочаце завесці малога, так як лекары не раяць кідаць паліць падчас цяжарнасці. Піць алкаголь Натуральна, келіх віна ці 200 мл добрага піва раз у месяц не дадуць такога ўжо негатыўнага ўплыву на плён. Але злоўжываць ўсё ж не варта, асабліва ў першы трыместр, калі закладваецца падмурак для будаўніцтва новага арганізма. Бойцеся моцных алкагольных напояў. Алкаголь можа дрэнна адбіцца на інтэлектуальным і фізічным стане дзіцяці. Акрамя таго, ён дзівіць нервовую сістэму малога. А ў алкаголікаў высокая верагоднасць нараджэння дзіцяці з рознымі заганамі развіцця. Злоўжываць кафеінам Як такога ўплыву на развіцця маляняці кафеін не аказвае, але злоўжыванне кафеінам можа прывесці да выкідка або рана родаў (усё залежыць ад тэрміну). Абсалютна адмаўляцца ад кафеіну не варта (калі, вядома, няма асаблівых прызначэнняў доктара). Калі ўжываць менш 150 мг кафеіну ў дзень, гэта можа быць абсалютна бяспечна. Старайцеся піць напоі або без кафеіну, альбо не рабіце свой чай / кава вельмі моцным. І ўжо вядома, не варта выпіваць па некалькі кубкаў кавы ў дзень, як вы рабілі да цяжарнасці. Ёсць некаторыя віды ежы Цяжарнасць - гэта час, калі пачынаеш дрыгатліва ?? ставіцца ў склад тавараў ледзь не для цяжарных - прадукты хуткага прыгатавання, а таксама - усе прадукты, якія ўтрымліваюць шмат фарбавальнікаў, заменнікаў, узмацняльнікаў. Бойцеся Е-дадаткаў, асабліва, Е-121, Е-123, Е-240, Е-924а і Е-924в. Так, многія з Е-дадаткаў дазволеныя, але гэта не значыць, што яны не могуць аказаць дрэннае ўплыў на які развіваецца малыша! Ня ежце падчас цяжарнасці некаторыя гатункі рыбы: тунец, макрэль, рыбу-меч. Акрамя таго, трымайцеся далей ад вельмі вострай і вельмі тоўсты ежы. Салодкіх газаваных напояў. Хоць, калі ўжо зусім хочацца, ну проста зарэзаць гатовыя, то парадуйце сябе трошкі Мяняць каціны туалет Калі вы адна, то нічога не зробіш. Калі ж не, тады патрабуйце гэта рабіць вашага спадарожніка. Трэба гэта зрабіць таму, што пры змене кацінага туалета павялічваецца магчымасць заразіцца таксаплазмоз. Вынікам можа стаць запаволены рост малога, дрэнна развіваецца мозг і пашкоджанні вачэй у плёну. Ўжываць наркатычныя сродкі Само сабой! Дамы, якія прымаюць лёгкія наркотыкі, знаходзяцца ў той жа групе рызыкі, што і паляць і выпіваюць будучыя маці. Падымаць цяжару і рабіць насычаныя фізічныя практыкаванні Калі вы перенапряжетесь, то зможаце справакаваць выкідыш або роды раней часу. Выкарыстоўваць спрэі ад насякомых не толькі ежа можа быць небяспечная! Таксічныя рэчывы з спрэяў таксама трапляюць у нашу кроў, а адтуль - у кроў будучага дзіцяці. Нельга хадзіць у лазні і сауны Бойцеся перагрэву. Гэта не толькі можа прывесці да абязводжвання - рэзка ўзрастае верагоднасць выкідка! Што пры цяжарнасці Прымаць асаблівыя мультівітаміны комплексы Яны дапамагаюць кіравацца жаночаму арганізму з нагрузкай. Але многія лекары прызначаюць іх, толькі пачынаючы з другога трыместра. На ранніх жа тэрмінах рэкамендуюць піць фоліевую кіслату і вітамін Е (вядома, ва ўмераных дозах). Ёсць больш садавіны, гародніны, мяса, рыбы, арэхаў Мяса - бялок, неабходны для будаўніцтва арганізма маленькага чалавека. Рыба багатая рэчывам Амега-3, адказвае за фарміраванне мозгу ў вашага чалавечка. Дарэчы, даследаванні паказваюць, што ў жанчын, якія ўключалі ў рацыён рыбу, дзеці больш разумнымі, чым у тых, хто яе не еў. Гуляць і рабіць лёгкія практыкаванні Гэта натуральна, калі цяжарнасць працякае нармальна. Да прыкладу, я праходзіла ў дзень больш за 3 км і за цяжарнасць паправілася за ўсё на 3 кг. Падчас прагулкі вы насычаецца сваё цела кіслародам, змагаецеся з лішнімі кілаграмамі (падчас цяжарнасці таксама неабходна сачыць за сваім вагой) і паляпшаеце сваё самаадчуванне. Паспрабуйце заняцца ёгай. Хадзіць на прыём да стаматолага Сачыць за здароўем зубоў вельмі важна ў перыяд цяжарнасці. Нагрузка на арганізм вялікая, і вашы зубы могуць пачаць проста крышыцца. Дантыст жа дасць вам парады аб тым, як звесці да мінімуму непажаданыя наступствы для вашых зубоў. Скарыстацца касметыкай і сродкамі па догляду за асобай Галоўнае, каб яны не ўтрымлівалі такіх кампанентаў: вітамін А (у велізарных колькасцях ён вельмі шкодны) гідракартызон (гэта пазіцыі, метадалагічнай, якія пры штодзённым ужыванні небяспечны для малыша) бензаілу пераксіду. Выкарыстоўваць сродкі па догляду за целам Лепш за ўсё, калі вы аддасце перавагу тым сродках, якія распрацаваны спецыяльна для цяжарных. Яны ўтрымліваюць складнікі, закліканыя звесці да мінімуму магчымасць ўзнікнення расцяжак і дэфармацыі грудзей, і бяспечныя для цяжарных. Насіць баваўнянае бялізну і асаблівыя бюстгальтары Асаблівая бялізну для цяжарных проста трэба! Памятаеце: калі вы хочаце захаваць свае грудзі чароўнай, падбірайце правільнае бялізну. Балазе, цяпер выбар велізарны: хочаш для цябе спартыўны крой, хочаш для цябе з кружавчиками Больш адпачываць і спаць Пазней будзеце ўспамінаць гэты перыяд з сумам. Гарантую Займацца сэксам Калі цяжарнасць працякае нармальна, лекар не забароніць вам займацца сэксам. Але не лішнім будзе спецыяльна яго пра гэта спытаць. Дарэчы, ці вам дазволена, тады не адмаўляйце сабе ў гэтым задавальненні, паколькі гэта вельмі карысна і вам, і для вашага малога. Але не перашчыруйце, ўсё-такі вы ў становішчы Чытайце яшчэ артыкул: Секс пры цяжарнасці: за і супраць. Неадназначныя моманты Лекі Ёсць лекі, якія можна прымаць падчас цяжарнасці, а ёсць тыя, якіх лепш пазбягаць (і такіх яшчэ больш!). Спытаеце свайго лекара пра такія рэчы адразу. Калі ёсць нейкія праблемы са здароўем, пракансультуйцеся з адпаведным спецыялістам. Ні ў якім разе не займайцеся самадзейнасцю, асабліва, калі лекі моцнадзейныя. Кампутарныя маніторы Дадзеных пра негатыўны ўплыў на дзіця ва ўлонні няма. Але скароціце час, якое праводзіцца перад кампутарам. Ваш малы будзе сам вам даваць ведаць, што яго гэта не задавальняе Пералёты Калі вы нармальна іх пераносіце, то чаму б і не. Але ёсць катэгорыі жанчын, якім лепш трымацца далей ад самалётаў: Цяжарныя, у якіх высокі ціск, Дамы, якія знаходзяцца ў групе рызыкі па невыношвання. Тыя, у якіх анемія Геррика. Стрыжка Ужо не стрыгчыся падчас цяжарнасці - гэта проста прадузятасць. Напрыклад, доктар, якая прымала ў мяне роды, у сваю цяжарнасць шчасна стрыглі. Тут усё пытанне, ці верыце вы ў прыкметы ці не. Асабіста я не стрыгла дзеля спакою маёй маці. І з здзіўленнем выявіла, што мне добра з доўгімі валасамі, і яны віюцца Так што, магчыма, мае сэнс выпрабаваць проста памяняць стыль? Афарбоўка валасоў Сучасная фарба для валасоў мае вельмі добрае якасць, а скура паглынае вельмі мала фарбуе пігмента. І ўсё ж, лепш скарыстацца зберагалымі фарбамі, оттеночный бальзамамі - хто ведае, як там на самой справе ўсё ідзе? А вось ад хімічнай завіўкі лепш устрымацца зусім. Гэтыя рэчывы дакладна трапяць вам у кроў. Автозагар Дадзеных аб тым, які ўплыў аказваюць гэтыя сродкі на плён, няма. Каб засцерагчы сябе, наносіце бронзатор і автозагар толькі на твар, шыю, плечы і грудзі. Вакцынацыя Пытанне ў тым, якую прышчэпку рабіць. Зноў-такі, з гэтай нагоды пракансультуйцеся з урачом. Але сярод іх ёсць рознагалоссі ў поглядах. Напрыклад, некаторыя лічаць, што прышчэпкі супраць грыпу можа паменшыць на 60% верагоднасць ўзнікнення гэтага захворвання ў малога ў першы год жыцця. Якія б сумневы вас не ахоплівалі, кансультуйцеся з доктарам і слухайце сваё цела. Бо цяжарнасць - перыяд не толькі працы над сабой, і патаканне сваіх прыхамацяў