гэтая нязносная боль у правай скроні: Скажам дактарам Не!

Боль у скронях можа быць як некалькі хвілін, так і гадзін. Калі боль у скронях суправаджаецца адчуваннем млоснасці, гэта можа быць сімптомам віруснай інфекцыі, чэрапна-мазгавой траўмы і менінгіту. Лячэнне болі ў вобласці скроні Перш чым пачаць лячэнне галаўнога болю, неабходна высветліць яе прычыну. Калі зрабіць гэта няма магчымасці, можна ўжыць кропкавы масаж скроняў. Для гэтага трэба націснуць дзесяць разоў кончыкамі пальцаў на вобласць скроняў. Сапраўды такі жа эфект дае халодны кампрэс, які выдатна расслабляе мышцы. Пры лячэнні болю ў скронях проста неабходны здаровы сон. Яго адсутнасць вядзе да пастаяннай стомленасці і хваравітага стану, ад якога складана пазбавіцца аднымі лекавымі прэпаратамі. І пажадана адрэгуляваць рэжым сну і адпачынку, важна для любога чалавека, незалежна ад прычыны болі ў скронях. Лекавыя сродкі пры болю ў скронях: Аспірын Ібупрофен Парацэтамол Темпалгин Прымаць абязбольвальныя сродкі неабходна адразу ж, як узнікае пачуццё болю. Ні ў якім разе нельга трываць - гэта можа прывесці да нервовасці і павелічэнню болю. Пажадана, як мага хутчэй звярнуцца да спецыяліста для высвятлення прычыны болю. Народныя сродкі для лячэння галаўнога болю: Травяны збор з мацярдушкі. Змяшайце ў роўнай колькасці траву мацярдушкі, мяты і скрыпень. Адну лыжку атрыманага складу заліце ??паўлітраў кіпеню і дайце настаяцца паўгадзіны. Меліса ад галаўнога болю. 15 грам мелісы заліць адной шклянкай кіпеню і даць настаяцца. Дадзены адвар дапамагае не толькі пры болю ў скронях, але і пры праблемах з сэрцам і ўздуцці жывата. Мацярдушка. Адну лыжку мацярдушкі заліць 500 мг кіпеню і даць настаяцца. Дадзены настой ад галаўнога болю проціпаказаны цяжарным. Ментолавае алей. Ментолавае алей дапамагае не толькі пры болю ў скронях, але і пры прастудзе. Трэба нашмараваць алеем лоб і віскі. Зялёны чай. Заварыць зялёны чай і дадаць у яго трохі мяты. Пасля гэтага пачакаць 10 хвілін і выпіць. Галаўны боль павінна прайсці праз 15 хвілін. Бузіна. Для гэтага адвара спатрэбяцца кветкі бузіны. Адну лыжку сушаных кветак заліваюць шклянкай кіпеню і даюць настаяцца. Прымаць па пару глыткоў некалькі разоў на дзень і перад ежай. Прафілактыка болю ў скронях Свежае паветра і фізічныя нагрузкі, плаванне і ёга выдатна дапамогуць справіцца з галаўным болем. Здаровы лад жыцця і адсутнасць шкодных звычак таксама адаб'юцца лепшым чынам на самаадчуванні. Пры перыядычных галаўных болях можна скарыстацца ароматэрапіяй. Пры гэтым варта ведаць - некаторыя водары могуць прывесці да галаўнога болю. Перад тым як прымаць ванны, варта пераканацца, што ў вас няма алергіі на той ці іншы аромамасламі. Масаж усяго цела, асабліва воротніковой зоны дапаможа ліквідаваць мигреневые болю. Працягласць сну павінна быць не менш за 8:00 у суткі. Для сну пажадана выбіраць артапедычную падушку. Боль у скронях можа быць следствам досыць сур'ёзных захворванняў. Ні ў якім разе не варта займацца самалячэннем - абавязкова прайдзіце поўнае абследаванне і высвятліце прычыну болю.