Хуткае лячэнне грыпу ў хатніх умовах

У гэтым артыкуле даступна апісваецца, чаму бессэнсоўна пераносіць грып (і ВРВІ) на нагах і як вылечыцца хутчэй, чым за падлогу тыдня. Грып гэта старажытны вораг чалавецтва. Ён падступны і прыкідваецца нявіннай. Спачатку ён прыходзіць з лёгкім нядужаннем і галаўным болем. Мы, натуральна, не звяртаем увагу на гэтыя сімптомы, выпіваем таблетку ад галаўнога болю і адпраўляемся на працу. Увесь дзень праходзіць як у тумане, прадукцыйнасць імкнуцца да нуля, але мы ўсё яшчэ лічым, што проста не выспаліся. На наступную раніцу нас наганяе асноўны ўдар. Галава баліць, слабасць не дазваляе ўстаць з ложка, а цела катуе высокая тэмпература. Цяпер мы ўжо пачынаем здагадвацца: Тут нешта не так, але, усё роўна, пераступаць праз сябе, п'ём таблеткі і зноў ідзем на працу. Так працягваецца яшчэ два тыдні. Нарэшце, хвароба адыходзіць (пры добрым збегу абставін) і мы цвёрда стаім на нагах. Мы адчуваем сябе героямі. Два тыдні змагацца з мацнейшым вірусам грыпу, але не здацца і не прапусціць ні аднаго працоўнага дня! Гэта варта павагі! з гонарам думаем мы пра сябе. Але досыць азірнуцца назад і станавіцца зразумела, што тыя два тыдні прайшлі ў пустую. Наша праца або цалкам стаяла на месцы, або паўзла занадта павольна. Усё, што мы зрабілі за тыдзень, можна было зрабіць за дзень. Ці быў сэнс мучыць сваё цела? Адказ адназначна няма. З грып і іншымі відамі ВРВІ (ВРЗ) можна справіцца хутчэй, чым за падлогу тыдня. Для гэтага варта выконваць пяць простых пунктаў. Хуткае лячэнне грыпу ў хатніх умовах. Пры першых прыкметах грыпу варта ўзяць бальнічны і застацца дома. Але гэта не значыць, што трэба перамыць ўсю кватэру, прыгатаваць сняданак, абед і вячэру, а потым, да позняй ночы праседзець перад маніторам. Няма. Трэба абмежаваць сябе ў фізічнай (і наогул у любы іншы) актыўнасці і праляжаць ўвесь дзень у ложку. Тады Ваш арганізм зможа кінуць ўсе намаганні выключна на барацьбу з вірусам. Варта даверыцца лекарам. Сур'ёзна, не ўсе лекары шарлатаны, якія мараць аб вашай хуткай скону. Чым хутчэй вы пачнеце прымаць прапісаныя лекі, тым хутчэй яны пачнуць дзейнічаць (лагічна?) І паскораць працэс выздараўлення. Спрабаваць абмежаваць сябе ў ежы. Не прымушаць сябе ёсць, калі няма апетыту. Прычыны гэтага дзеяння падобныя з прычынамі пасцельны рэжым. Пераварвання і засваення ежы гэта лішнія намаганні, якія арганізм мог бы шчасна выкарыстоўваць для барацьбы з хваробай. Аднак падчас хваробы варта шмат піць. Гэта паменшыць інтаксікацыю арганізма і пазбавіць Вас ад абязводжвання. Ўжываць вялікая колькасць вітамін C (аскарбінавая кіслата). Яна магутны антыаксідант, які нармалізуе акісляльна-аднаўленчыя функцыі арганізма, рэгулюе абмен рэчываў і павышае імунітэт. Карысныя ўласцівасці аскарбінавай кіслаты прывядуць да хутчэйшага выздараўленьня. Вітамін C змяшчаецца ў вялікіх колькасцях у: ківі, чорных парэчках, апельсінах, грэйпфрутах, зялёным луку, пятрушцы, капусце і балгарскім перцы. Не зьбіваць тэмпературу ніжэй 38,5 °. Пры павышэнні тэмпературы цела ў арганізма павышаецца выпрацоўка інтерферонов і антыцелаў. Яны перашкаджаюць размнажэнню вірусаў і займаюцца іх знішчэннем. Цяпер, калі Вы захварэеце на грып, то ведаеце як перамагчы гэтага ворага і хутка ўстаць на ногі. Поспехі, ня хварэйце і Бывайце здаровы!