Тендинит сухажыллі: прычыны, сімптомы, лячэнне тэндыніты плечавага і каленнага сустава

Тендинит - запаленне сухажылляў, то ёсць тканін, з дапамогай якіх мышцы злучаюцца з косткамі. У асноўным такія запалення назіраюцца ў раёнах злучэння косткі з сухажыллем, сустракаюцца выпадкі лакалізацыі захворвання па ўсёй працягласці сухажыллі. Такая хвароба можа ўразіць абсалютнага любога чалавека, незалежна ад узросту, полу і роду заняткаў. Але найбольш часта сустракаецца гэтае захворванне ў людзей, якія дасягнулі сярэдняга ўзросту (за сорак), у спартсменаў. У сілу ўзросту адбываюцца ўласцівыя працэсы старэння органаў, а з прафесійнай пункту гледжання - тут назіраецца аднатыпная пастаянная сілавая нагрузка на адны і тыя ж участкі. У любым месцы, дзе ёсць сухажыллі, можа ўзнікнуць тендинит. Найбольш распаўсюджаныя ўчасткі паразы: падстава вялікага пальца пэндзля, суставы (сцегнавы, коленный, локцевы, запясцевага, плечавы), сухажыльныя злучэння ступні. Дзіцячы тендинит часцей назіраецца ў галіне каленных суставаў. Прычыны ўзнікнення тэндыніты Так, можна вылучыць некалькі найбольш распаўсюджаных прычын, якія выклікаюць гэта запаленне: моцныя фізічныя нагрузкі з вялікай працягласцю ў часе. Тут прадстаўлены такія групы рызыкі: спартсмены, фермеры, аматары садова-агародных заняткаў, мастакі, мастакі, музыканты смычковых інструментаў і гэтак далей; ўдары, траўмы; бактэрыяльныя інфекцыйныя захворванні (напрыклад, ганарэя); рэўматычныя паталогіі; індывідуальная непераноснасць кампанентаў лекавых прэпаратаў (лекавая алергія) анатамічны дысбаланс у прапорцыях цела (напрыклад, у людзей з рознай даўжынёй ніжніх канечнасцяў найбольш часта развіваецца тендинит каленнага сустава) ізаляцыі і паслабленне сухажылляў, парушэнні іх развіцця; парушэнне паставы. Сімптомы тэндыніты Першае, што адзначаюць пацыенты: скаванасць рухаў і з'яўленне болю. Непрыемныя адчуванні ўзнікаюць у месцах запалення і ў акружнасці, прытым сімптомы не спыняюцца. Часам болю ўзнікаюць раптоўна, але часцей яны паступова ўзмацняюцца па меры павелічэння запаленчага працэсу. Пацыент вастрэй адчувае боль у момант прамацванне участкаў паразы. «Парыпванні» суставаў пры руху, добра прыкметнае на слых - таксама адзін з відавочных сімптомаў тэндыніты. На скуры ў раёне запалёнага сухажыллі могуць праступаць пачырваненне і адчувацца гіпертэрмія. Цяжкіх формаў тэндыніты ўласцівыя адклады соляў кальцыя ў суставах, гэта яшчэ больш аслабляе сухажылляў і сустаўную сумку. Пры паразе верхніх канечнасцяў (напрыклад, у галіне плечавага сустава), істотна памяншаецца амплітуда кручэння рукі. Заўважым, што ў стане спакою болю могуць і не праяўляцца моцна. Абвастрэнне болю назіраюцца ў канцы светлавога дня (перад адыходам да сну). Таму ўзнікаюць і іншыя засмучэнні: чалавек не можа выбраць прыдатную пазіцыю для сну, перагортваецца, не можа заснуць. Пры тендинит каленнага сустава будуць парушаныя функцыі руху: бег, хада, пад'ём (спуск) па нахільных паверхняў і лесвіцы. Запаленне сухажылляў ў галіне перадплечча багатыя паслабленнем здольнасці захопу і ўтрымання прадметаў у руцэ. Лячэнне тэндыніты Пасля выяўлення паталогіі першае, што трэба пацыенту, - максімальны спакой. Гэта не значыць, што трэба толькі ляжаць пластом. Пацыент можа перасоўвацца, але, напрыклад, з дапамогай мыліц, на калясцы (калі тендинит ніжніх канечнасцяў). На месца запалення пры плечавым тендинит накладваюць шыну, тугую павязку, лангет. Бандаж рэкамендаваны пры запаленні локцевага сустава. Паралельна прызначаецца медыкаментознае ўздзеянне: мясцовыя сродкі (мазі, пластыры і т. П), Таблеткі ці ў іншым выглядзе пероральные супрацьзапаленчыя і абязбольвальныя сродкі. Пацыенту можа быць прызначаная ін'екцыя кортікостероідов, якую ўводзяць прама ў вобласць паразы. Заўважым, што эфект ад гэтай тэрапіі вельмі значны. Як гэта працуе? Прэпарат дзейнічае непасрэдна ў зоне паражэння, спрыяе больш хуткаму ліквідацыі запаленчых працэсаў і маментальнага зняцця болевых адчуванняў. Дапаўняе комплекс лячэння тэндыніты фізіятэрапія. Складаныя формы захворвання, магчыма, запатрабуюць прымянення антыбіётыкаў ці больш радыкальных мер ліквідацыі хваробы (хірургічнае ўмяшанне). Калі пацыент хоча выгаіцца ад тэндыніты, то яму, на жаль, прыйдзецца на некаторы час (а то і назаўсёды) пакінуць тыя заняткі, якія справакавалі запаленне або могуць паўплываць на яго абвастрэння. Лячэнне будзе тым больш эфектыўна, чым больш уважліва пацыент будзе выконваць усе прадпісанні лекара. Прафілактыка Усім вядома, што папярэдзіць развіццё захворвання значна лягчэй, чым потым пазбавіцца ад яго. Вось і па тэндыніты гэтае правіла гучыць, як пастулат. Першае, што трэба памятаць: перад тым, як чакаюць фізічныя нагрузкі, трэба правесці невялікую размінку. Пры працяглых фізічных нагрузках трэба размеркаваць іх інтэнсіўнасць па нарастаючай (не трэба кідацца займацца адразу ў поўную сілу). Ўзнікненне болі ў гэты момант - гэта відавочны сігнал да таго, што патрэбныя адпачынак або змяненне становішча. Рэкамендавана не звяртацца да тых дзеянняў, якія пастаянна суправаджаюцца болевымі адчуваннямі. Пазбегнуць тэндыніты плечавага сустава або выклікаць рэцыдыў можна ў выпадку, калі аслабіць штодзённыя нагрузкі на верхнюю канечнасць, старацца менш падымаць руку ўверх. Калі ж занятасць ўсё ж патрабуе такіх дзеянняў, то імкнуцца не перанапружваць плячо і рабіць перапынкі на адпачынак. Яшчэ адзін слушную параду: устрымлівацца ад выканання аднастайных рухаў адным і тым жа суставам працяглы прамежак часу.