Шыпы - пяточные шпоры

Раскажыце, калі ласка, аб пяточные шпоры. Якія сімптомы? Па-мойму, я пакутую гэтай хваробай. Пяткі і падэшвы моцна мерзнуць, потым баляць. Іншы раз наступіць на ногі немагчыма, ледзь хожу.Е. А. Хамзатова, арт. Каліноўская, Чачня Якія першыя сімптомы хваробы? Cначала боль ўзнікае пры хадзе. Асабліва раніцай, да вечара ж, асабліва калі чалавек вымушаны шмат хадзіць ці стаяць, яна становіцца невыноснай. І так з дня ў дзень. Асабліва балюча хадзіць, калі шпоры з'явіліся на абедзвюх ступнях. Запаленне можа ўзнікаць на падэшве (на пятцы) ці ў месцы прымацавання ахілава сухажыллі. У першым выпадку чалавек адчувае вострую, пякучы боль пры апоры на пятку, нібы увагналі цвік, у другім выпадку вымушаны насіць абутак без задніка. Што такое пяточная шпора? Гэта спалучэнне некалькіх паталагічных працэсаў. Па-першае, адукацыя касцяных нарастаў, остеофитов (шпор) па-другое, траўматызацыя остеофитами навакольных тканін сіновіальной сумак, надкосніцы і сухажылляў. Так што ў шырокім клінічным разуменні пяточная шпора? - Гэта касцяны нарост пяточной косткі з спадарожным запаленнем сіновіальной сустаўных торбаў (бурсіт), надкосніца (периостит) і сухажылляў (тендеит). Касцяныя разрастанні знаходзяць нават у тых, хто ні на што не скардзіцца, у кожнага чацвёртага чалавека ў пажылым і старэчым узросце. Захворванне звязана са змяненнем абменных працэсаў у арганізме. Часта пяточной пяці папярэдніх дэгенератыўныя змены праз мікратраўмы сухажылляў, звязкаў пры празмерных нагрузках. Схільныя да развіцця пяточной шпоры людзі з залішняй вагой, вялікімі суставамі ног, захворваннямі хрыбетніка, плоскаступнёвасць, а таксама спартсмены пры працяглых перагрузках ступні. Дыягназ устаноўлены. Што далей? Медыкаментозных і народных метадаў лячэння пяточной шпоры шмат. Пасля ўстанаўлення дыягназу лекар прызначае лячэнне: фізіятэрапія (ультрагук, праграванне з ужываннем мазяў), ін'екцыі гарманальных прэпаратаў у вобласць пяточных шпор, кампрэсы (корань хрэна, чорная рэдзька, свіное сала), расціранне настоямі травы (з кветак і нырак бэзу ), мінеральныя ванны, лячэнне гразямі і глінай; антыбактэрыйнае лячэнне, калі ёсць інфекцыя. У адмыслова цяжкіх выпадках патрабуецца аперацыя. Стары метад: шпору збіваюць долатам і вухаюць змененыя тканіны. Але сёння прапануюць больш сучасны метад збавення ад шпор - ударна-хвалевую тэрапію. Ударныя хвалі праходзяць праз мяккія тканіны і руйнуюць косткі і кальцификаты. Курс лячэння 3-5 сеансаў. Адзін сеанс займае 15-20 хвілін з інтэрвалам 7-10 дзён. У параўнанні з звычайнай аперацыяй рызыка ўскладненні менш. Аднак ні адзін з метадаў канчаткова не пазбаўляе ад асноўнай прычыны захворвання: зніжэнне імунітэту і парушэнне мінеральнага абмену. Лекары лічаць, што пяточная шпора? - Пажыццёвае набыцця. Колькі б з ёй не змагаўся, шпора не адступіць, таму хворым трэба строга выконваць рэкамендацыі лекараў. Неабходна, перш за ўсё, насіць зручную абутак з артапедычнымі вусцілкі, падымалыя збор ступні і разгрузныя пятую, рэгулярна рабіць масаж пяці з дапамогай мяча або масажора з шыпамі і, зразумела, трэба схуднець, калі ёсць лішнюю вагу. Якія рэцэпты ад шыпоў ёсць у народнай медыцыне? * Зрэжце і здрабніце позеленении паверхню сырой бульбы, прыкладвайце кампрэс на ноч, распарыць пяткі. Перад сном карысна выпіць шклянку гарбаты з сухіх кветак бэзу. * Нацерці на дробнай тарцы бульбу пакладзеце на поліэтылен і прибинтуйте да пяці. Калі ёсць магчымасць, то з павязкай хадзіце ўвесь дзень. * Акуратна поскоблите распараную скуру над шпорай і прибинтуйте на ноч да гэтага месца аладку з размякчанага пропалісу. Пажадана хадзіць з ёй і днём. Паўтарыце 5-6 разоў. * Нагрэйце адэкалон «Трайны» і парьте пяці 15 хвілін. Падобнае дзеянне аказвае і гарачая малочная сыроватка. Старанна разамніся кавалак жоўтай гліны, прыкладзеце да распаранай пятцы, накрыйце капусным лістом і замацуеце на ноч. * Змяшайце бялок курынага яйкі і па сталовай лыжцы галыну і солі. Гэтую масу загарніце ў чыстую анучку, прыкладзеце на ноч да пяткі, надзеньце шарсцяныя шкарпэткі. На наступны дзень парьте ногі ў адвары спарыша. Курс лячэння - 3 тыдні. * Парьте ногі ў дужым растворы паваранай солі (2-3 ст. Лыжкі на літр вады). Пасля працэдуры працярыце ногі, надзеньце цёплыя шкарпэткі і кладзецеся спаць. * У гарачай вадзе растворыце 100-150 г солі, 5 ст. лыжак пітной соды і 8 кропель ёду. Парьте ногі каля 10-15 хвілін, затым насуха вытрыце, вышмаруйце раслінным алеем і добра памасіруйце балючыя месцы. 150 г сухой травы дурнічніка з калючкамі заліце ??кіпенем і настойвайце 20 хвілін. Попарьте і кладзецеся спаць. Гэты настой, падаграваючы, можна выкарыстоўваць да 5 разоў. * Зварыце рондаль дробнага бульбы і бульбяных абіркаў, выкладзеце ў таз і размінаць ўтрыманне нагамі, пакуль яно не астыне. Ногі вытрыце насуха і на падэшвы нанёс ёдавую сетку, надзеньце цёплыя шкарпэткі. Дастаткова 7 працэдур. Іван Пятровіч Казакоў, кандыдат мёд. навук