Сустаўныя болю: прычыны, лячэнне.

У наш час сустаўныя болі сталі сапраўдным бічом. Яшчэ 20 гадоў таму праблема сустаўных боляў лічылася узроставай праблемай і сустракалася ў асноўным у людзей старэй 45-70 гадоў. У наш час пачатковыя сімптомы сустаўнай болю можна сустрэць нават у 20 летнім узросце. Купіць мазь ад сустаўнай болю. Самым непрыемным момантам з'яўляецца тое, што на сустаўную боль усё часцей і часцей скардзяцца нашы дзеці. У наш час адна з самых распаўсюджаных формаў паталогіі суставаў з'яўляецца астэаартоз. На долю астэаартоз прыходзіцца 60-80% усіх захворванняў касцёва-мышачнай сістэмы і гэта з'яўляецца адной з самых сур'ёзных праблем сучаснага грамадства. Астэаартоз аб'ядноўвае ў сабе цэлую групу захворванняў рознага паходжання, якія падобныя паміж сабой па марфалагічных, біялагічным і клінічным выпадкаў. Пры астэаартоз ў паталагічны працэс залучаецца не толькі сустаўнай храсток, але і ўвесь сустаў. Асновай дыстрафічных дэгенератыўных змяненняў пры артрозе з'яўляецца першаснае пашкоджанне храстка і далейшая запаленчая рэакцыя, таму вельмі часта артроз называюць артрозу-артрытам. Так як артроз заўсёды звязаны з дэфармацыямі касцяной тканіны, то яго часта называюць осцеоартрітом або дэфармавальны артроз. Асноўным сімптомам гэтага захворвання з'яўляецца боль і дэфармацыя сустава, што ў значнай ступені зніжае якасць жыцця чалавека, а таксама вельмі часта прыводзіць да часовай або пастаяннай страты працоўнай здольнасці. Існуе 2 формы астэаартоз: 1) лакалізаванай дзівіцца адзін сустав2) генералізованный (полиостеоартроз) дзівіцца некалькі суставаў. Некаторыя віды распаўсюджаных Астэаартоз атрымалі асобныя назвы. Напрыклад, артроз каленнага сустава гонартрозу, артроз тазасцегнавога сустава коксартроз. Часцей за ўсё пры астэаартоз дзівяцца суставы пэндзляў рук, першы плюснефаланговый СПОП, суставы паяснічнага і шыйнага аддзелаў пазваночніка, тазасцегнавых і каленных суставаў. Па цяжкасці парушэння функцый апорна-рухальнага апарата першае месца належыць тазасцегнавага сустава, каленнага, галёнкаступнёвага і плечавага. Захворванне прыводзіць да размякчэння сустаўнага храстка, язвы і памяншэнне таўшчыні сустаўнага храстка, у остеосклерозом з рэзкім ушчыльненнем і патаўшчэннем кортикального пласта субхондральной пэндзля, да фарміравання остеофитов і развіцця субхондральной кіст. Клінічныя праявы артралгія: Огриничение руху, рэцыдывавальныя синовит, Лакальны запаленчы працэс у розных тканінах сустава. Найбольш частыя прычыны ўзнікнення захворванні суставаў: 1. Траўмы суставов.2. Прыроджаныя асаблівасці, якія суправаджаюцца дрэнны сустаўнай біямеханікі дісплазію сустава.3. Запаленне, якое можа прывесці да пашкоджання тканін сустава і развіцця артрозу. Часцей за ўсё гэта з'яўляецца вынікам аутоіммунных захворванняў, напрыклад рэўматоідны артрыт або інфекцыйных працэсаў. Тканіны нашага арганізма складаюцца з клетак, якія знаходзяцца ў міжклеткавым прасторы, гэта прастора запоўнена міжклеткавай вадкасцю. Клеткі гэта высокаарганізаваныя жывыя істоты, кожная складнік якіх строга выконвае свае функцыі. Для правільнага праходжання працэсаў ўнутры клеткі неабходныя жорсткія ўмовы, для таго, каб у канчатковым выніку выраблялася энергія. Бо клетка атрымлівае ўсе неабходныя ёй рэчывы з міжклеткавай прасторы, то яна таксама і вылучае ў гэты міжклеткавай прастору прадукты сваёй жыццядзейнасці. Менавіта таму вельмі важна, каб міжклеткавая вадкасць мела пастаянную магчымасць ачысціцца і папоўніць свае рэсурсы, якія складаюцца з неабходных для клеткі рэчываў (вітаміны, амінакіслоты, тлушчы, макраэлементы, мікраэлементы, ферменты, вада). Вада гэта неабходна жыццёва важнае рэчыва, ад якога цалкам залежыць якасць нашага жыцця і само жыццё. Яна складае 75% нашага арганізма, мозг складаецца на 85-90% з вады, таму ў першую чаргу менавіта клеткі мозгу найбольш адчувальныя да нязначнага зніжэння вады і пры недахопе вады ў арганізме мозг імкнецца ўзяць ваду з тых сістэм, якія не з'яўляюцца жыццёва важнымі, напрыклад, з суставаў. Калі ў якім-небудзь з суставаў - няхай гэта будзе пазваночнік, пальцы рукі, калена ці шчыкалатка - перыядычна ўзнікае боль, прычым кожны раз яна становіцца больш працяглы, першая думка, якая павінна ў Вас узнікнуць: Майму целе моцна не хапае води.Прежде за ўсё, неабходна прыняць гэтую прапанову. Усе мае даследчыя работы і лячэбная практыка паказваюць, што хранічныя болю - гэта сімптом хранічнага абязводжвання. (Ф. Батмангхелидж Як лячыць болі ў спіне і рэўматычныя болі ў суставах). З узростам арганізм чалавека перастае адчуваць смагу, замяняючы ваду на іншыя напоі, такім чынам мы адвучае арганізм ад вады, не задумваючыся пра тое, для правільнага праходжання біяхімічных працэсаў ўнутры нашага арганізма патрабуецца дастатковую колькасць чыстай пітной вады. Там, дзе адбываецца недахоп вады, парушаецца нармальнае функцыянаванне клетак, у міжклеткавым прасторы назапашваюцца кіслаты, парушаюцца абменныя і ферментатыўныя функцыі, што прыводзіць да развіцця запаленчых працэсаў, у месцах запалення назапашваецца адмысловая група біялагічна актыўных поліпептыд кининов, якія ўтвараюцца ў плазме крыві і тканінах, кинины выклікаюць павышэнне сасудзістай пранікальнасці, пашырэнне сасудзістых прысвяціў, зніжэнне артэрыяльнага ціску, скарачэнне гладкай мускулатуры, болевы эфект, таксама кинины ўдзельнічаюць у рэгуляванні дзейнасці залоз знешняй сакрэцыі. Падвышаная колькасць кининов утвараецца ў агменях запалення, яны з'яўляюцца медыятара гэтага працэсу, выклікаюць гіперэмію, павышаюць эксудацыя, раздражненне пры болевых сіндромах. Боль з'яўляецца сігналам трывогі для арганізма, які сігналізуе аб тым, што неабходна абмежаваць патрабаванні да органа і правільна інтэрпрэтаваць з'яўленне хранічнай болі ў суставе. Сустаўныя болі працякаюць, як правіла, з перыядамі рэмісій і абвастрэнняў. Якія ж прычыны абвастрэння сустаўных боляў: 1. Дрэнная экалагічная абстаноўка (забруджанае паветра, генетычна мадыфікаваныя прадукты, прымяненне велізарнай колькасці хімічных рэчываў у паўсядзённым жыцці і ў прамысловасці) .2. Недастатковае ўжыванне вады абязводжванне арганізма. Замяшчэння вады на іншыя напоі (узвары, чай, кава і т. Д). 3. Мёртвая ежа або ежа з паніжаным утрыманнем пажыўных карысных рэчываў (вітаміны, амінакіслоты, мікраэлементы, макраэлементы, ферменты, поліненасычаныя тоўстыя кіслоты). Прадукты харчавання, якія ўтрымліваюць ідэнтычныя натуральным дабаўкі, сінтэтычныя ўзмацняльнікі густу, генетычна мадыфікаваныя прадукты і т. Д.4. Сезонныя інфекцыі, якія дзівяць ў першую чаргу ўжо пашкоджаныя сістэмы, паколькі менавіта там ужо зніжана защита.5. Абмежаванні руху, прыводзіць да парушэння мікрацыркуляцыі працэсаў у пашкоджаным органе. Меры барацьбы пры абвастрэнні сустаўнага болю: 1. Піць дастатковую колькасць цёплай структураванай вады (30 мл / кг масы цела). Выключыць на час лячэння ўсё напоі, акрамя вады, так як напоі наадварот абязводжвае арганізм на ўзроўні клеткі і пазбаўляюць арганізм жыццёва важных мікраэлементаў, макроелементов.2. Выключыць мёртвую ежу (каўбасы, кансервы, паўфабрыкаты, вэнджаніна, саленні, марынады, кандытарскія вырабы, прадукты з хімічнымі дадаткамі). Ужываць больш садавіны, гародніны, рыбы, зеляніны, сухафрукты, дадаваць раслінныя ферменти.3. Дадаваць у свой рацыён спажывання БАД, якія дапамогуць падсілкаваць арганізм. вывесці з арганізма солі цяжкіх металаў і іншыя шкодныя рэчывы. Купіць пластыры для стоп для выводзін таксінаў, шкодных рэчываў. Увага! Перад сезоннымі выбліскамі інфекцыйных вірусных захворванняў восенню і вясной паклапаціцеся пра імунітэт, не дапушчайце пераахаладжэння, падчас абвастрэння сустаўных боляў выключыце наведванне лазні, сауны. Пры абвастрэнні сустаўных боляў зніжайце фізічную нагрузку на хворыя суставы, ужывайце прэпараты, якія паляпшаюць мікрацыркуляцыю. Знешне можна выкарыстоўваць кампрэсы з соллю і мазь ад сустаўных боляў.